6 chaussures approuvées par les podologues pour votre prochaine promenade entre filles chaudes

Avec le Well+Good SHOP, nos rédacteurs utilisent leurs années d’expertise pour sélectionner des produits (des soins de la peau aux soins personnels et au-delà) qu’ils parient que vous allez adorer. Bien que nos éditeurs sélectionnent indépendamment ces produits, un achat effectué via nos liens peut rapporter une commission à Well+Good. Amusez-vous à magasiner ! Découvrir la BOUTIQUE

Si vous êtes un fan de fitness TikTok (“FitTok?”), Vous êtes peut-être tombé sur le viral “Hot Girl Walk” quelque part dans votre flux. Créé par la créatrice de contenu TikTok Mia Lind, “Hot Girl Walks” est un joli surnom pour une promenade de 4 miles (ou moins!) Alimentée par vos jams préférés et racontant vos réalisations et vos objectifs. Jusqu’à présent, le mouvement #hotgirlwalk a amassé plus de 435,6 millions de vues et plus, et des millions de personnes (même des papas, car tout le monde peut le faire) participent pour transpirer et prendre soin de soi.

Avant de frapper le trottoir pour vous amuser, nous vous recommandons une paire de baskets confortables pour amortir vos pieds et éviter les blessures liées à la marche. Nelya Lobkova, DPM, podiatre basée à New York et fondatrice de Step Up Footcare, lors de la recherche de votre prochaine paire de bottes “hot girl”, recommande des chaussures qui ont une semelle intérieure avec une coque de talon profonde pour éviter “l’apparence anormale et le talon interne”. une inclinaison se produit, ce qui perturbe l’alignement. “Vous devriez également rechercher une semelle intercalaire coussinée, qui détermine la stabilité de la chaussure, explique le Dr Lobkova. “Pour prévenir une blessure à la marche courante comme la fasciite plantaire (douleur au talon), la semelle intermédiaire a besoin être amortie pour éviter l’impact du talon », ajoute-t-elle.

Besoin de recommandations ? docteur Lobkova vous a couvert. Prenez vos écouteurs, mettez en file d’attente votre liste de lecture Spotify préférée et faites défiler vers le bas pour trouver les meilleures chaussures pour votre prochaine “promenade entre filles chaudes”.

6 chaussures pour vous garder confortable et au frais lors de vos “randonnées de filles chaudes”.

Photo: Nouvel équilibre

New Balance, noyau 990v5 fabriqué aux États-Unis – 185,00 $

Le noyau 990v5 de New Balance est une chaussure éprouvée qui offre “un bon amorti et une semelle intérieure Ortholite pour un léger soutien de la voûte plantaire”, explique le Dr. Lobkova. Il est idéal pour les “promenades de filles chaudes” car il a une chute du talon aux orteils de 6 mm, ce qui favorise une mécanique du pied plus saine et réduit le stress articulaire. Associez-les à un jolie robe d’entraînement pour la tenue ultime de “hot girl”.

Tailles disponibles: 5-13 en largeur étroite, régulière et extra large.

Couleurs et motifs disponibles : Gris, noir et bleu marine.

Photo: Hoka

Hoka, Bondi SR – 175,00 $

L’une des chaussures les plus amorties de la gamme Hoka, la Bondi SR est parfaite pour les longues marches. Il a une semelle intercalaire coussinée et un col en mousse à mémoire de forme qui berce et amortit vos pieds à chaque pas. Il y a aussi une chute de 6 mm pour encourager un meilleur mouvement du talon aux orteils et une semelle à crampons qui offre une traction même dans des conditions glissantes. Autour du pâté de maisons ou des kilomètres, les baskets Hoka résistent partout où vos pieds les emmènent.

Tailles disponibles: 5-11 en demi-tailles et largeurs standard ou larges.

Couleurs et motifs disponibles : Noir et blanc.

Photo: Course à pied

Course à pied, Cloudventure étanche – 170,00 $

La pluie peut faire ou défaire votre marche de fille chaude, mais pas avec les chaussures Cloudventure d’On. Fabriqués à partir de polyester recyclé, ces coups de pied sont 100 % imperméables, scellant l’eau et les débris tout en permettant à vos pieds de respirer. La semelle intercalaire est rembourrée, ce qui rend la chaussure “favorable à la marche quotidienne”, explique le Dr. Lobkova, et vous pouvez compter sur eux pour ne pas glisser ou glisser grâce à la semelle adhérente signature de la marque.

Tailles disponibles: 5-11, en demi-tailles.

Couleurs et motifs disponibles : Noir, blanc, bleu marine et marron.

Photo: Chaussures Klaw

Klaw, baskets de randonnée 528 – 148,00 $

“La sneaker Klaw a une coque de talon profonde et un soutien de la voûte plantaire médiale et latérale dans la semelle intérieure, une semelle intercalaire coussinée ultra-légère et un léger rocker à l’avant-pied pour une propulsion de marche efficace”, explique le Dr. Lobkova. Il est également fait de cuir imperméable, de sorte que votre “promenade de fille chaude” aura toujours lieu qu’il pleuve ou qu’il vente. Que vous couriez deux milles ou cinq, Klaw 528 vous couvre.

Tailles disponibles: 4-11

Couleurs et motifs disponibles : Blanc, noir, jaune et gris.

Expédition le 29 août 2022*

Esprit Bach 14

Brooks, Esprit 14—$110.00

Les gens adorent le Brooks Ghost 14 pour sa super semelle absorbant les chocs qui rend la marche sur des surfaces dures indolore. Il y a de fortes chances que votre marche vous emmène à travers le béton et la chaussée, et c’est là que ces baskets entrent en jeu. La semelle intercalaire surélevée soutient vos pieds, en particulier lors de ce mouvement descendant du talon aux orteils. Ils sont si pratiques que vous pouvez précipiter les choses pour devenir une “fille sexy”. Cours”-Bien sûr, seulement si vous êtes aussi enthousiaste.

Tailles disponibles: 5-12, en demi-tailles et largeurs moyennes ou larges.

Couleurs et motifs disponibles : 33 couleurs différentes.

Asics, Protoblast unisexe – 120,00 $

Voici la chose : même si “fille sexy va” est un surnom spécifique au genre, n’importe qui (et devrait) joignez-vous à la fête ! Si vous recherchez un style unisexe pour faire vos pas, découvrez la nouvelle collection non sexiste d’Asics, en particulier la Protoblast, qui suinte l’amorti de la semelle intermédiaire vers le haut. Inspirée des collections de course et de basket-ball de la marque, cette basket athlétique double le confort, de la tige à la semelle extérieure, arrêtant les chocs dans son élan.

Tailles disponibles: 5.5-15.5

Couleurs et motifs disponibles : Marron ou blanc.

Vous voulez être le premier à connaître les derniers (et les meilleurs) produits SHOP, les collections spéciales, les soldes et plus encore ? Inscrivez-vous pour recevoir les informations directement dans votre boîte de réception.

Nos éditeurs sélectionnent indépendamment ces produits. En effectuant un achat via nos liens, Well+Good peut gagner une commission.

Leave a Reply

Your email address will not be published.