5 raisons pour lesquelles votre acné s’aggrave, selon un derme

OuiVous pensez que vous êtes sur la bonne voie pour contrôler votre acné – vous avez les bons produits, vous vous engagez dans votre régime et vous avez cessé de dormir maquillée une fois pour toutes – mais votre acné est de mieux en mieux de pire en pire. Ce qui donne? Selon Marisa Garshick, MD, dermatologue certifiée à New York, il y a quelques choses qui pourraient arriver.

“Ne paniquez pas. Parfois, l’environnement peut déclencher ce genre de fluctuations transitoires”, explique le Dr. Garshick. “Si votre peau est globalement en bon état depuis trois ou quatre mois et que vous avez une éruption pendant une semaine, cela peut être quelque chose hors de votre contrôle. Vous portez peut-être un masque plus souvent ou vous voyagez et faites quelque chose pour votre peau. Cela ne signifie pas nécessairement que vous devez réinitialiser toute votre routine de soins de la peau.”

Mais si quelques mois se sont écoulés et que les choses ne s’améliorent pas, cela peut signifier que vous devez apporter des modifications. Ci-dessous partage Dr. Garshick partage cinq des principaux coupables qui pourraient être à l’origine de l’aggravation de vos poussées – et révèle exactement ce qu’il faut faire pour remettre les choses sur les rails.

5 raisons pour lesquelles votre acné s’aggrave

1. Quelque chose dans votre routine ou votre environnement a changé

“Parfois, vous pouvez avoir de nouvelles choses intégrées dans votre peau qui pourraient contribuer à une nouvelle irritation ou sensibilité”, explique le Dr. Garshick. “Alors pensez au maquillage, mais pensez aussi à l’environnement. Si vous êtes plus actif, que vous faites de l’exercice, que vous transpirez davantage, peut-être que votre routine nécessite maintenant quelque chose de différent.

Des températures plus élevées peuvent également affecter votre peau. “L’humidité enveloppe la peau d’une couverture de chaleur et d’humidité, provoquant la dilatation des pores, l’augmentation de la production de sébum et l’étouffement de la peau”, a déclaré Audrey Kunin, MD, dermatologue certifiée et fondatrice de DERMAdoctor, à Well + Good. “Cela peut entraîner une congestion ou même une épidémie d’imperfections.”

Si cela semble être la tactique, assurez-vous de vous nettoyer correctement et d’enlever toute la saleté de la journée de votre peau.

2. La cause de votre acné a changé

Il existe un certain nombre de coupables différents qui pourraient être responsables de vos éruptions – la production de pétrole, les bactéries et l’inflammation peuvent toutes jouer un rôle, et chacune nécessite un type de traitement différent. “Vous constaterez peut-être que si vous n’utilisez qu’un seul rétinoïde, vous développez soudainement des éruptions qui sont davantage causées par des bactéries”, explique le Dr. Garshick.

Étant donné que les rétinoïdes ne sont peut-être pas la meilleure option pour éliminer ces types d’éruptions cutanées (ils agissent en normalisant le cycle de desquamation de votre peau pour se débarrasser des cellules mortes de la peau, ce qui les rend parfaits pour traiter l’acné causée par des pores obstrués et une inflammation), il peut être il est temps de changer votre routine. Les nettoyants au peroxyde de benzoyle sont un excellent substitut à l’acné bactérienne car ils éliminent efficacement Propionibacterium acnes, la bactérie responsable de l’acné connue sous le nom de P. acne. Notez que vous pouvez rencontrer un certain nombre de causes différentes d’acné en même temps, donc trouver une routine qui fonctionne pour votre cas particulier peut prendre quelques essais et erreurs.

3. Vos hormones changent

Outre les trois causes énumérées ci-dessus, selon le Dr. Les hormones Garshick contribuent également à l’acné. C’est parce que la production de sébum est contrôlée par les hormones, donc des changements dans vos hormones peuvent aggraver les poussées. Vous venez de commencer ou d’arrêter une contraception ? Es-tu enceinte? Si vous pensez que les hormones jouent un rôle, parlez à votre médecin de solutions telles que la spironolactone, un traitement contre l’acné à base d’hormones sur ordonnance, ou DIM, un supplément qui aide à contrôler la production d’huile hormonale.

4. Vous essayez trop à la fois

“Si votre acné s’aggrave, je ne commencerais pas à utiliser plusieurs produits à la fois”, explique le Dr. Garshick. “Lorsque vous démarrez un nouveau produit de soin de la peau, assurez-vous de ne faire qu’une seule chose à la fois. Donnez-lui trois semaines de plus, mais ne paniquez pas et essayez tout ce que vous voyez à la pharmacie Assurez-vous d’être intelligent dans votre approche et n’utilisez qu’une seule nouvelle chose à la fois. Commencez peut-être par introduire un nouveau produit de nettoyage. Pour certaines personnes qui utilisent déjà un médicament sur ordonnance et peut-être un nettoyant doux, il est possible qu’elles aient besoin d’un nettoyant médicamenteux en même temps. Mais ne l’utilisez pas avec un gommage et un toner.”

5. Il est temps de consulter un dermatologue

Si vous n’avez pas encore parlé à un professionnel et que vous remarquez que votre acné s’aggrave, il est probablement temps de consulter un dermatologue. Ils peuvent vous aider à éviter de gaspiller votre argent sur des produits qui ne vous conviennent pas et vous donner des produits sur ordonnance si vous en avez besoin. docteur Garshick dit qu’il est préférable d’arrêter, de réinitialiser et de se concentrer sur ce que vous utilisez et de consulter un dermatologue certifié.

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